Tips inför din förlossning

Värsta helvetet eller det häftigaste man kan vara med om? Rösterna om hur det är att föda barn är väldigt olika. Babyvärlden har samlat all information du behöver för att förbereda dig inför denna omvälvande händelse. Men information och sammanställningar är en sak - personliga erfarenheter en annan...

Debatt: Rädslan för hemmafödslar obefogad

I Nederländerna är hemmafödslar betydligt vanligare än i Sverige och en färsk undersökning visar att säkerheten är lika stor vid hemförlossningar som vid förlossningar på sjukhus. Anna Toss, författare till Föda hemma-boken,  menar att  det i Sverige finns en utbredd oro över att föda hemma och att den är obefogad.

Vad ska man packa till BB?

Vissa packar BB-väskan långt innan det är dags. Den står där, färdig och klar. Andra griper tandborsten i flykten mitt i värkarna. Oavsett vilket, finns det en hel del som är bra att få med sig! Här några tips:

Fem boktips inför förlossningen

Håll familj och vänner uppdaterade!Saker blir inte alltid som man tänkt. Inför min första förlossning var jag inställd på epidural-bedövning och ett värkarbete på ungefär åtta timmar. Det var så jag hört att det skulle vara. Istället blev det en blixtförlossning långt före krysset i kalendern där den enda bedövning som hanns med var lustgas. “Varför har ingen sagt att det kan vara så här!”, minns jag att jag tänkte.

Skippa gärna förlossningen, pappa.

Ta tillbaka papparollen! Män måste komma på bana och kvinnor måste lägga ner sina förväntningar. Jesper Juul är klar med en ny bok – med fokus på män och pappor.

Slappa dig till en bra förlossning

Kvinnor är skapta för att föda -om det behövs ingen skola. Däremot kan du underlätta själva processen genom att fokusera och försöka slappna av.

Att förbereda sig

Det föds barn varje sekund, i hela världen, men för dig kanske erfarenheten är ny och nu handlar det om dig. Dina känslor kanske skiftar från glädje och förväntan till oro och känslor av att ångra att man gav sig in i projektet.