Tre tecken på att ni fortfarande hör ihop

Vardagen för småbarnsföräldrar kan vara hektisk och fokus ligger ofta på hur dygnets alla timmar ska räcka till. Och mitt i allt detta ska man behålla sitt kärleksförhållande. Även om det kanske inte var som förr, här är några typiska kännetecken på att ni fortfarande har det bra:

Så blir du kåt igen

Sexlivet för en tynande tillvaro kanske både under graviditeten och efter förlossningen. Tillfällena till sex mellan vaknätter, blöjbyten och amning verkar helt enkelt inte finnas.

Att leva ihop behöver inte nödvändigtvis betyda att leva tillsammans

Många par lever vid sidan av varandra i parallella liv. Att dela hus, plikter, barn och säng är inte nödvändigtvis det samma som att ha ett förhållande, menar relationsterapeuten Kerstin Torstrup. Jakten på att hela tiden framstå som bra, framgångsrik och hinna med allt är ett hot mot kärleksrelationen, säger hon.

Barn och karriär går ihop

När Heidi Stenmyren födde sin andra dotter, Fröja var hon mitt i karriären. En karriär som hon till inget pris ville göra avkall på. Mindre än en månad efter födseln var hon tillbaka på jobbet som läkare och viceordförande i Sveriges Läkarförbund.

Tips för en bättre parrelation

TIPS FÖR VARDAGEN• Dela lika på hushållsarbetet  - Gör några vardagssaker tillsammans (dela inte upp allt): Laga mat, åk och handla, måla om ett rum, lek med barnen osv.• Dansa tillsammans medan ni kör diskmaskinen.• Visa upp er kärlek: Håll varandra i handen när ni...

Vårda relationen under småbarnsåren

Historier från vardagen!Det är lätt att det praktiska i vardagslivet tar över. Inte minst med småbarn omkring sig som ständigt behöver ses efter och skötas om. Under den här tiden är det extra viktigt att tänka på och aktivt se till att hålla liv i parkärleken. Men hur gör man i en värld fylld av blöjbyten, dagishämtning och sovrutiner som ska hållas? 

Bolibompasex

Aktivt sexliv under småbarnsåren – en omöjlighet? Janne och Maria utnyttjar tiden när barnen sitter framför teven. När Bolibompa är slut kommer föräldrarna ut till barnen, ”rufsiga och lyckliga”

Ökad jämställdhet = mer sex

En studie visar att trötthet och ojämställdhet bidrar till att sexlivet går i stå efter första barnets födelse och att det lätt blir en ond spiral. - Föräldragrupper inom primärvården borde lyfta fram att ökad jämställdhet faktiskt kan öka den sexuella lusten, säger Tone Ahlborg, barnmorska och lektor vid institutionen för vårdvetenskap vid Göteborgs universitet.  

Preventivmedel för nyblivna föräldrar

Det är bra att veta att ägglossningen kommer före första mensen efter förlossningen! Det här innebär att det är möjligt att man kan bli gravid igen innan mensen återkommit. Vill man själv välja när nästa barn skall komma eller undvika att det blir fler finns det flera metoder att välja mellan.

Svenska män mest jämställda i Europa

Svenska män vill vara närvarande och dela på försörjningsansvaret – det slås fast i ny stor undersökning. Över 12 000 europeiska män i åldrarna 25–39 år har deltagit i studien som gjorts av Discovery.   78 procent av de svenska männen stämde in i påståendet ”En man kan uppfostra ett barn lika bra som en kvinna” – det är en av de högsta siffrorna i Europa.