Så blir du kåt igen

Läs även: Sexlusten försvann – och med den min man Vi lever i en tid då allt ska vara perfekt. Att vänta och hoppas på bättre tider vill vi inte höra talas om - allt ska vara optimalt på alla plan. Nu. Med det synsättet...

Tips för en bättre parrelation

TIPS FÖR VARDAGEN• Dela lika på hushållsarbetet  - Gör några vardagssaker tillsammans (dela inte upp allt): Laga mat, åk och handla, måla om ett rum, lek med barnen osv.• Dansa tillsammans medan ni kör diskmaskinen.• Visa upp er kärlek: Håll varandra i handen när ni...

Att bli jämställd som pappa och värdet av att bära sitt barn

Jag och min sambo har nu två barn, en son som blir fyra i höst och en dotter som fyllde ett år i våras. I en period när sonen var väldigt mammig sa en släkting, som jag annars uppfattar som en progressiv person, någonting...

När samarbetet med exet inte fungerar

Patrik och Karin (namnen är fingerade för att skydda familjen och barnen, red. anm.) har två gemensamma barn. Efter att det första barnet föddes separerade paret och Patrik flyttade. Sedan dess har de haft stora problem med att samarbeta om barnen. - Patrik saknar sina barn....

Bolibompasex

Att få ihop livet under småbarnsåren är ett ständigt aktuellt samtalsämne. När det gäller samlivet är problemet för många bristande lust. För andra handlar det om bristen på tid. I många fall sammanfaller dessa och påverkar varandra. Hur hittar man orken, lusten och får...

Preventivmedel för nyblivna föräldrar

Du som innan du blev gravid åt de kombinerade p-pillren (innehåller både östrogen och gestagent hormon) kan inte använda detsamma om du ammar. Istället finns de så kallade ’minipillren’ som endast innehåller ett gestagent hormon och de går alldeles utmärkt att amma med. Vad...

Att leva ihop behöver inte nödvändigtvis betyda att leva tillsammans

På måndag ska mamma på spinning samtidigt som pappa ska följa med storebror på fotbollsträning. På tisdag jobbar han övertid. På onsdag är det tjejträff. Torsdagar spelar pappa innebandy och på fredag är det löningspilsner med kollegorna. I helgen är det först fotbollsturnering på...

Barn och karriär går ihop

- För min del var det självklart att både skaffa barn och forsätta satsa på kariärren. Att behöva välja det ena eller det andra var aldrig aktuellt säger Heidi Stenmyren. Att både män och kvinnor gör karriär är knappast något nytt i Sverige. Men det...

Tre tecken på att ni fortfarande hör ihop

Kärleken kan tåla mycket. Det är många par som gått igenom stora påfrestningar men som ändå har klarat att behålla kärleken till varandra. Gemensamt för dessa par är att de mitt uppe i vardagslivet har kommit ihåg att ta vara på parförhållandet. Kärleken kan...

Tips från en pappa på jämställdhet del 2

"En bärstol, som man bär på ryggen och barnet sitter i, är en väldigt bra sak, tycker jag. Inte bara för att man ska kunna komma ut på små skogspromenader ibland. Utan kanske framför allt för att man ska kunna bära den lille när...