– Mamma, varför andas man?

Att förklara för sitt barn hur kroppen fungerar, inte minst det där med blommor och bin, är inte det lättaste. Många av oss kanske får bråttom göra något annat och säger ”det där ska jag förklara för dig när du blir lite större”. Men...

Sängvätning, snarkande och sömngående

SÄNGVÄTNINGDet är först när barnet har fyllt fem år som man talar om sängvätning. Före den perioden kommer de flesta föräldrar att uppleva att barnen kissar i sängen ibland. Man skiljer mellan så kallad primär enures (barnet har ännu inte varit torr under natten)...

Skillnad mellan barns och vuxnas sömn

Spädbarn har en mycket större andel drömsömn (REM–sömn) än vuxna. Hos vuxna är ungefär en fjärdedel av sömnperioden drömsömn. Hos spädbarn kallas detta aktiv sömn och hos nyfödda utgör ungefär hälften av sovtiden sådan sömn. Hos för tidigt födda kan REM–sömnen utgöra en ännu...

Kan man lära barn att inte kissa på natten?

Olivia är en skärpt liten tjej och har varit tidig med det mesta: hon kunde alfabetet när hon var tre, läste när hon var fyra, förskolans matematikböcker avhandlades i förtid och nu när hon börjat förskoleklass går allt som på räls med skolarbete, kompisar...

Vårda relationen under småbarnsåren

En kärleksrelation sköter inte sig själv, utan behöver ständig omvårdnad. Speciellt när man lever småbarnsliv som tar fokus från just det romantiska och mysiga. Det gäller att hitta tillbaka – innan det är försent. Begreppet relation nämns ofta tillsammans med ordet kommunikation – nyckeln...

Sveriges yngsta trebarnsmamma

– Tindra var inte planerad men väldigt välkommen. På sätt och vis blev jag chockad men jag hade ställt in mig på att jag kunde bli förälder så jag var förberedd. Jag kände på mig att jag var gravid när jag gick för att...

Gemensam vårdnad

Psykologiskt sett är begreppet gemensam vårdnad på många sätt tämligen absurt, då det ju krävs en mycket hög grad av samarbetsförmåga och samarbetsvilja för att praktisera gemensam vårdnad – och dessutom en betydande flexibilitet och anpassningsförmåga. Då de flesta äktenskap som upplöses gör det...

Sova i egen säng

Enligt Krassimira Gonzalez mår de allra flesta föräldrar bra av att barnen sover i egen säng, och gärna i ett eget rum. – Finns det inga specifika svårigheter eller sjukdomar, tycker jag att man kan börja få barnet att sova själv från sex månader. Men...

Sår och blödningar

INRE BLÖDNINGARInre blödningar kan vara svåra att upptäcka med detsamma. Sådana blödningar kan uppstå vid fall, trafikolyckor, cykelhaverier och annat som kan ge en kraftig stöt mot buk, bäcken eller lår.   SYMPTOM• Ökad puls • Gråblek och kallsvettig hud• Snabb puls som blir svagare• Oro, gäspningar och suckningar• Törst• Eventuell medvetslöshet• Eventuella...

Skippa gymet – lek med ditt barn

Att leka som ett barn blir det samma som intervallträning – och enligt professor Julien Baker kan korta 30-sekunders pass som upprepas flera gånger både ge hälsofördelar och göra att överviktiga människor går ner i vikt.   – Sex 30-sekunders sprinter tre gånger i veckan...