Förlorat vårdnaden, kan jag göra något?

Min man gick till domstolen bakom ryggen på mig, lämnade in skilsmässopapper och sökte vårdnaden - fick både den och umgänget och barnen blev tvungna flytta direkt och får nu bara träffa sin mamma som är den som tagit hand om dem hittills i deras 4 och 2-åriga liv, 5 timmar i veckan, men inte ens de timmarna har pappan låtit barnen få umgås med mig så jag har inte sett barnen på en månad sedan beslutet. Hann inte få advokat innan överklagandet skulle vara inne, så överklagade själv domen till hovrätten, även om jag inte visste hur man skulle göra. Vad händer nu? Tar det lång tid i Hovrätten och när får jag besked om de ändrar tingsrättens beslut? Blir jag kallad dit på förhör? Barnen mår ju jätte dåligt vara ifrån mamma såhär länge, finns det något över huvud taget jag kan göra eller måste jag bara acceptera domen? Jag har aldrig varit en dålig mamma, är pedagog, duktig med barn och jag älskar mina barn de älskar mig och jag är en skötsam kvinna som aldrig gjort något kriminellt, är inte psykstörd eller har något annat emot mig än att jag är gravid, men min barnmorska har intygat att jag är fullt kapabel att ta hand om mina barn inte har andra hälsoproblem än normala graviditetsbesvär. Mvh Nettan