Jesper Juul på Babyvärlden

Jesper Juul på Babyvärlden
Gå til artiklarna

Separationsångest

Jens 01.06.2009

Fråga:
Hej, Jag arbetar som pilot och har precis börjat på ett bolag där jag är borta varannan vecka. Mina barn som är 3 och 5 år gamla har reagerat starkt på att jag inte är hemma hos dem. Vad kan jag göra för att underlätta att de vänjer sig med situationen och finner trygghet i att jag inte alltid finns hos dem fysiskt?


Svar:
Hej
 
Det är normalt att barn reagerar på längre separationer och det första du och barnens mamma bör göra är att bekräfta dessa känslor hos dem. ”Det är verkligen jätte trist att pappa är borta så länge, det är inte konstigt att du blir ledsen, men han kommer ju tillbaka”. Kanske kan du införa en rutin att du ringer varannan dag och låter dem höra din röst i telefon. Jag gissar att åtminstone ditt yngsta barn inte vill prata så mycket själv, men det är säkert ändå skönt att höra din röst. När veckorna har gått kommer barnen att vänja sig vid att du alltid kommer tillbaka efter en hel veckas bortovaro. Det gör att situationen blir trygg och förutsägbar för dem.
Share/Bookmark

Chefsredaktör Sandviks Parenting Portals: Karine Frafjord

 

Babyvarlden.se följer "Spelregler för press, radio och TV".


erbjuder vägledning genom Babyvärlden.se, och rätt bok i rätt tid genom Goboken.se. Eller helt enkelt: Vi hjälper barn och föräldrar att utvecklas tillsammans.

Copyright © Babyvärlden.se/Sandviks förlag AB. Kopiering av material på Babyvärlden är inte tillåtet utan avtal.