Elli 07.01.2010
Fråga:
Hejhej, Jag är nu gravid i vecka 7 och sen några dagar tillbaka klarar jag inte äta någonting.. Jag blir jättehungrig men när maten står framför mig går det helt enkelt inte äta. Finns det något jag kan göra åt detta?? Skadar det barnet när jag inte får i mig någon mat??
Svar:
Hej Elli, du kan ta det helt lugnt för det lilla fostret får det den behöver i nuläget. Tipset till dig är att småäta dvs ät det du känner för och när du känner för det så länge som du har bekymmer med ditt illamående. Se alltid till att du har dricka och något att äta på! Sedan när det går över kan du gå tillbaka till som du brukar äta. Var gärna utomhus och motionera så mycket du orkar för det minska ofta känslan av illamående och ökar aptiten. Vänlige Pernilla