Cmokis 21.01.2010
Fråga:
hej jag är gravid, vill veta om äta för lite? är farligt för bebis? jag vill att normalt äta för magen(bebis)
Svar:
Hej Cmokis, när man är gravid skall man äta normalt dvs följa den så kallade tallriksmodellen med 3 måltider om dagen och sedan mellanmål - detta är rekommendationerna för att mor och barn skall må bra och växa. För många innebär dettta att man äter som vanligt. Att äta mindre än vanligt i böjran kanske pga illamående är inte farligt. Jag rekommenderar dig att gå in på
www.livsmedelsverket.se och klicka dig fram till 'gravid'. Där ser du alla specifika rekommendationerna. Dessa kommer du också att få när du skriver in dig hos barnmorskan.
Vänligen Pernilla