Malin 22.12.2011
Fråga:
Jag fick nyligen veta att jag är gravid, det var helt oplanerat. Jag är nu runt vecka 7 och undrar om sättet jag levt på och vad jag ätit dessa veckor innan jag visste att jag var gravid kan ha påverkat fostret. Jag har varit på bl.a 3 fester där jag druckit bra mkt alkohol och rökt, jag har inte ätit så bra mat och även gravad lax, brie och chèvre-ost+ massa kaffe och snus. Jag vet att det är tidigt i grav. men oroar mig ändå över detta. Tack på förhand! Malin
Svar:
Hej Malin, eftersom du inte kan ändra tiden innan så är ju det allra viktigaste att du from nu förändrar din livsstil, dvs slutar röka, ej använder alkohol eller snus - det är det allra allra viktigaste! Då man vet att just rökning och alkohol är mycket skadligt för fostret. Vad gäller kosten så finns jättebra info på Livsmedelsverkets hemsida om vad man kan äta och vad som inte rekommenderas specifikt.
Sedan vet vi att många kvinnor har gjort precis som du, i tidig graviditet under några veckor, och det förefaller väl orimligt att tro att alla dessa barn skulle bli skadade. Varmt lycka till vänligen pernilla